Các điều khiến chúng ta trông như già trước tuổi

Lão hóa là một phần tất yếu của cuộc sống hàng ngày hiện đại nhưng quá trình đó nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào một số yếu tố khác nhau. Quý cô biết nhiều nguyên nhân dẫn tới lão hóa sớm nhưng có không ít một vài nguyên do khác diễn ra mỗi ngày tưởng như vô hại lại gây ra lão hóa nhanh. Hãy xem và tránh:

 1. Xem ti vi 

Một tìm hiểu của các nhà khoa học ở Đại học Queensland (Australia) đối với thấy cứ một giờ xem truyền hình sẽ rút ngắn cuộc sống hàng ngày của bạn 22 phút. Truyền hình không chỉ làm xấu vòng 2, nó còn rút ngắn tuổi thọ của phụ nữ và còn tăng cường nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.

 2. Uống bằng ống hút 

chị em chỉ thường nghĩ đồ uống nào nạp vào người sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mà không ngờ rằng biện pháp uống cũng là nguyên do ảnh hưởng đến sự lão hóa. Trong thực tế, việc dùng ống hút được lý giải tăng cường sự lão hóa là do nó làm đối với nếp nhăn hình thành xung quanh miệng – giống người hút thuốc uống. Các chuyên gia khuyên hãy uống trực tiếp không qua ông hút.

Tham khảo thêm